Etiket: Mısır ekmeği hangi hastalıklara iyi gelir

Mısır ekmeği hangi yemekle yenir? Karadeniz yöresinin meşhur mısır ekmeği sebze yemeklerine, kahvaltılıklara ve yoğurda çok yakışıyor. Mısır ekmeği hangi hastalıklara iyi gelir? Mısır ekmeği glutensiz yapısıyla özellikle çölyak hastaları ve gluten intoleransı olan kişiler için ideal bir ekmek alternatifidir. Tam tahıllardan üretilen bu ekmek lif açısından zengindir ve bağırsak sağlığını destekler. Her gün mısır ekmeği yenir mi? Diyet kahvaltısı veya ara öğünde ince bir dilim mısır ekmeği yemenin bir zararı yoktur; ancak sınırları aşarsanız mısır ekmeği kilo alımına yol açan bir yiyecek olarak karşımıza çıkar. Bu nedenle diyetinize mısır ekmeği eklerken porsiyon kontrolüne dikkat etmeniz önerilir. Mısır ekmeğini şeker…